流產，俗稱“小月子”。女性坐好“小月子”是十分重要的。人工流產對女性的身體有一定的影響，因此術後一定要細心調理，那麼人工流產後吃什麼呢？
女性在流產後容易導致大出血，引發嚴重的貧血症。因此必須補充足夠的鐵質，要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給。預防貧血症的發生。術後要補充大量的營養，可食用鮮嫩的雞肉或者魚肉、紅棗、乳製品等等。流產的女性是不宜吃生冷的食物的，因此，要避免食用蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
女性在流產後要修養至少半個月，身體才能完全地恢復，平時身體差的女性更要多休息，調理身體的同時也要適當調節心情！
