孩子運動時腿扭傷了怎麼辦

孩子在小的時候，喜歡到處玩耍，加上缺乏自我保護意識，特別容易受傷。尤其是到處亂跑時，容易摔傷。若是家長不能好好護理孩子的受傷部位，可能會留下後遺症。那麼，孩子運動時腿扭傷了怎麼辦？

孩子玩耍過後不小心扭傷了腿，家長要立即觀察孩子腿傷情況。若是孩子腿傷後能夠自行站立，且還能走路，說明扭傷不嚴重，可以自行處理。若是孩子腿腳扭傷後，活動腳踝時感到疼痛，且不能站立，甚至扭傷處腫脹起來，要立即去醫院治療。

而且，在治療孩子腿傷時，家長不能轉動孩子的受傷部位。孩子剛扭傷時，家長可以冷敷受傷部位，促進血管收縮凝血，控制傷勢發展。其次，受傷後24小時，孩子受傷部位流血停止，家長可以採用熱敷，促使扭傷部位的淤血消散，促使扭傷處消腫。

在確定孩子沒有骨折後，家長在孩子扭傷後24小時進行按按摩，促進淤血消散，加快孩子扭傷部位血液循環，快速恢復。若是孩子腿部扭傷且骨折，要到醫院打石膏，讓腿傷恢復。剛打上石膏時，家長不能讓孩子亂動受傷的腿，以免影響石膏成形。