首頁 > 育兒寶典 > 育兒指南 > 注意添加補充劑不是添加麪食

注意添加補充劑不是添加麪食

來源:孕育親子課    閱讀: 9.41K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

添加輔食不是添加麪食

注意添加補充劑不是添加麪食

這個月寶寶開始了半斷奶期,但是營養的主要來源還是母乳或者牛奶,輔食只是補充一部分營養素的不足,培養寶寶吃除了乳類以外的食物,爲以食物爲主要食物轉移做準備。需要添加的輔食,不是以碳水化合物爲主的米粉面糊,而是以含蛋白質、維生素、礦物質爲主要營養素的食品:包括蛋、肉、蔬菜、水果,其次纔是碳水化合物。

這個時期嬰兒的輔食主要是吃蛋黃、綠葉蔬菜,補充鐵劑和蛋白質的新鮮水果、蔬菜,補充維生素。如果母親花了很多時間給嬰兒補充食物,帶嬰兒去戶外活動的時間被佔領的話,就不合算了。

相關報道:添加輔食最好從6月齡開始視頻:輔食不能代替母乳或配方奶5-6個月輔食莫以米麪爲主5-6個月吃配方奶也要加輔食視頻:怎樣爲寶寶製作固齒輔食4-5個月添加輔食爲何遇阻

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲