孕婦生完寶寶後，在飲食的方面很多要注意的，不能吃對身體不健康的食物，如果吃不健康的食物也會影響到奶水，這樣對寶寶的身體也會不好，那麼坐月子能吃大豆油嗎？
月子裏不僅要注意飲食，也要注意其他方面，在月子裏是可以吃大豆油的。大豆油是健康的沒有對身體有不好的影響。月子裏也可以吃一些補血的食物，可以喝一些紅糖水，可以多吃蔬菜這樣能夠讓營養均衡。適當煮蔬菜湯喝是有利於身體排毒的。在月子的時候，如果沒有奶水，也可以煮有助於出奶水的湯喝。
在以前坐月子的時候不能洗頭，是因爲那時候的保溫措施達不到標準，尤其是在冬天，房子都四處通風不嚴實，更不用說是現在的暖氣空調了，那時候產後的媽媽大多都身體虛弱，洗個頭很容易會感冒。一些新媽媽會覺得生孩子消耗的太多，坐月子就得好好補補。那麼補是必須要補的，不過要正確的進補，不然就會引起肥胖，以後再減肥也特別痛苦。進補的時候，攝入營養均衡，不要每頓大魚大肉各種滋補的輪流來吃，這樣身體才容易吸收。
