產後抑鬱症是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙，她們往往表現的情緒低落、快感缺乏、擔心多慮等，嚴重者還會失去生活自理和照顧嬰兒的能力。如果一直不治療，最嚴重的還可能會出現自殺以及傷害嬰兒的情況。那麼產後抑鬱怎麼治療好呢？
產後抑鬱症治療分爲心理治療和藥物治療兩種，心理治療包括心理諮詢、心理支持、社會參與等。通過心理支持，消除疾病的心理因素，使家庭和社會關注和關懷孕婦，引導孕婦自我調整和生活。因此當女性出現產後抑鬱症的情況，首先必須要去看心理醫生，如果比較嚴重，可以再根據醫生的建議選擇服用口服抗抑鬱症藥物，在口服藥物期間需要避免哺乳。
另外，患者的家庭成員和丈夫應該多與患者溝通，多關心，並提供身體和精神上的支持。其次病人應該學會調整自己，要知道產後抑鬱只是因爲激素變化引起的情緒變化，這是一種正常的生理現象，不用過於苛責自己。
如今產後抑鬱是非常常見的，相較於普通抑鬱症，產後抑鬱治療起來會相對容易一些，因爲導致產後抑鬱的原因主要是生產前後激素的變化，只要在初期慢慢調整好，很快就能恢復健康。在這個時期，家人的幫助是非常重要的，尤其是丈夫一定要給予妻子理解和鼓勵，孩子儘量讓其他家人幫忙照看，讓妻子多休息。
