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蝦仁的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 4.19K 次
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蝦仁的做法

蝦仁菜餚因爲清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。而人們向來烹煮蝦仁的方法可以說是花樣百出。而最簡單易做的就是蝦仁炒雞蛋,下面,一起來看看蝦仁炒雞蛋怎麼做吧!

主料:蝦仁1斤 雞蛋1個 豌豆半斤

輔料:料酒、鹽、雞粉均少許

做法步驟:

1、蝦仁去頭剝殼。去蝦線留尾。用料酒蛋清醃製15分鐘。

2、雞蛋加小勺料酒打散,油熱後攤成蛋餅攪打成塊,盛出備用。

3、豌豆焯熟備用。

4、油熱蔥花爆香,放入蝦仁翻炒至變色。

5、放入雞蛋、豌豆加入鹽、雞粉翻炒均勻即可。

6、雞蛋比較能吃油,所以可以油放多一點,蝦仁因爲有水,所以剛下鍋時可能會有濺油的情況發生,另外如果喜歡有湯的話,可以稍微加一點水。

7、蝦仁洗淨要把水瀝乾,加入蛋清、澱粉、料酒用手反覆抓均,醃製15分鐘後,肉質比較韌這樣炒出來的蝦仁鮮嫩。

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