松仁的營養非常豐富，富含多種營養物質，如蛋白質、維生素E、脂肪、鈣、磷、鐵等等，將松仁與其它食材做成粥，其營養就更易被吸收。那麼，松仁粥的做法是怎樣的？
枸杞松仁粥
材料：枸杞子，松仁，大米，蜂蜜。
做法：1、大米淘洗乾淨，瀝乾水分後待用。2、枸杞子、松仁洗淨，瀝乾水分待用。3、鍋置火上，放入大米和適量的清水，加入洗淨的枸杞子、松仁一同煲煮，煮至大米軟爛時即可關火。4、盛出一碗枸杞松仁粥，放涼至60℃以下時，加入適量的蜂蜜調味即可食用。
紫薯銀耳松仁粥
材料：大米，松仁，紫薯，銀耳，蜂蜜。
做法：1、銀耳去蒂撕成小塊，洗淨後，用溫水泡發；紫薯洗淨去皮，切成小方粒。2、砂鍋置火上，將淘洗乾淨的大米放入其中，加入適量的清水，大火燒開後，放入紫薯，待燒開後，改爲小火。3、往鍋中放入泡好的銀耳，待大米煮至軟爛時（約30分鐘，烹調過程中要用勺子多次攪拌），撒入松仁即可出鍋。4、盛出一碗紫薯銀耳松仁粥，放涼至60℃以下時，加入適量的蜂蜜調味即可食用。
