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寶寶吃的蝦仁粥怎麼做

來源:孕育親子課    閱讀: 1.93W 次
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寶寶吃的蝦仁粥怎麼做

寶寶吃的蝦仁粥做法很簡單,爲了營養均衡,媽網給大家推薦一款寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥。豆腐滑嫩,豌豆又可以增加膳食纖維,搭配上鮮甜的蝦仁,熬煮成蝦仁粥,顏色豐富,口感豐富,營養更豐富!

下面就向大家介紹一下寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥的做法:

材料:蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油

做法:

1、將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下嚥;

2、將豌豆用水煮熟去皮,壓成豌豆泥備用;

3、將嫩豆腐清洗乾淨,切碎,備用;

4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統統倒入粥中,煮到微微沸騰,再倒入高湯攪拌;

5、待所有食材均煮爛,加入適量的植物油和鹽,即可關火,盛至碗中,攤到微涼,喂寶寶食用。

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