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涼拌蕨菜粉會致癌嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 9.86K 次
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涼拌蕨菜粉會致癌嗎

蕨菜雖然營養豐富,但是日本有位科學家在蕨菜中發現了一種致癌物質,原蕨苷。那麼,食用這道涼拌蕨菜粉會致癌嗎?我們一起來看一下。

蕨菜中含有的與癌症有關的物質有苯草酸、蕨內酰胺、黃鹼醇類化合物、橡黃素以及與橡黃素類似的一些物質。這些致癌物質在蕨菜的根莖中的含量最高,葉中次之。

據世界許多國家進行蕨菜致癌的試驗表明,蕨菜可使大鼠誘發腸癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。 科學家還對經過烹調加工過的蕨菜致癌試驗表明,即使經過加工的蕨菜,也能誘發癌症。一些研究顯示,蕨菜中的原蕨苷具有明確致癌性,而這種物質在蕨菜幼苗中含量尤其豐富,應儘量避免食用,並進行適當加工。

人們一般要把新鮮蕨菜用草木灰或者鹼水處理。而這樣的處理,會大大降低原蕨菜苷的含量。但也只是降低,不是消除,對於原蕨苷的毒性和限制劑量,國際上尚無明確標準。所以我們必須謹慎一點。

這道菜中不可避免的會含有一定的原蕨苷,所以我們食用的時候千萬不可過量,否則可能會對人體產生一定的傷害。

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