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姑娘果怎麼吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.96W 次
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姑娘果怎麼吃

大家知道姑娘果怎麼吃嗎?大家都只知道姑娘果是一種水果,去皮清洗後即可食用,可其實姑娘果的吃法不止這一種,姑娘果還可做成果醬與菜餚,那麼下面百科就來爲大家介紹兩款非常受歡迎的食用方法

姑娘果醬

原料:姑娘果1000克、白糖150克、檸檬汁適量。

做法:

1、將姑娘果去皮洗乾淨,留出1/5用多個牙籤在姑娘果上紮上眼兒,這樣熬好的果醬中會有少許果粒,而且扎眼後姑娘果更容易析出水分。

2、將剩下的4/5姑娘果放入攪拌機中打成姑娘果漿。

3、將完整的姑娘果粒和姑娘果漿還有白糖都放入一個小湯鍋中,可以用除了鐵鍋以外的鍋具。

4、再擠入檸檬汁,中火燒開後,小火煮30-40分鐘。

五彩炒肉丁

原料:姑娘果、荸薺、胡蘿蔔、青瓜和炸好的花生仁各50克、裏脊肉100克、調料適量。

做法:

1、姑娘果切開兩半,荸薺、胡蘿蔔、青瓜、裏脊肉切粒。

2、先把姑娘果、荸薺、胡蘿蔔、青瓜粒用沸水焯熟。

3、肉丁過油,倒入濾鬥中去油。

4、武火燒鍋,匯入所有原料快炒,將熟時勾薄芡淋上即可。


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