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鹹肉冬瓜湯的飲食禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 5.77K 次
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鹹肉冬瓜湯的飲食禁忌

鹹肉冬瓜湯是採用鹹肉以及冬瓜這兩種食材組合做成的,它不僅能增進食慾、補充營養,且可清熱解暑,添加能量。不過,很多時候,一些食材之間是會產生一些不可估量的危害的,因此我們需要知道一些飲食禁忌。那麼鹹肉冬瓜湯的飲食禁忌又有哪些呢?下面看看媽網百科爲我們帶來的相關介紹。

1、由於鹹肉是經過醃製的,所以經過一段時間的存放後,有可能會產生一些亞硝酸鹽,吃了以後可能會導致身體的一些副作用,因此在使用前不妨可以將鹹肉清洗乾淨。

2、冬瓜的性偏寒,冬瓜和紅小豆同食,會使正常人尿量驟然增多,容易造成脫水;冬瓜與醋相剋。醋會破壞冬瓜中的營養物質,降低營養價值;冬瓜與鯽魚相剋。同食降低營養價值。冬瓜與鯽魚都是消腫利尿的食材,同食會造成尿量增多,如果不是水腫者,最好不要將兩者同食。

由此可見,鹹肉跟冬瓜的相剋食品還是蠻多的,希望大家食用之前需要確保食材之間不會有相剋的現象,避免造成不必要的困擾。

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