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銀耳湯用什麼鍋煮纔好

來源:孕育親子課    閱讀: 2.73W 次
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銀耳湯用什麼鍋煮纔好

銀耳性平,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺,但要煮出最好的銀耳湯,是否在煮鍋上也要注意呢?銀耳湯用什麼鍋煮纔好?

一般來說,家裏的高壓鍋和電飯鍋都可以煮銀耳湯,當然,高壓鍋做的時間會更短些,但是高壓鍋的壓力很大,水沸騰以後,五分鐘以內就好了,銀耳和百合之類的食物材料,悶煮時間過長會造成營養流失 失去滋補作用。電飯鍋更是普遍,時間相對長一些,但是不大要操心,抽空看看就好。

不少喜愛銀耳湯的人會推薦紫砂鍋,一般認爲用紫砂鍋做出來的銀耳湯會更健康。就燉湯來說,紫砂鍋本身也更受認可。

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