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幹荷葉的食用方法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.06W 次
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幹荷葉的食用方法

新鮮的荷葉經常被廚師拿來做荷葉飯,那美味的口感真是一流。而幹荷葉的食用方法也是花樣繁多的哦,最常見的食用方法是將幹荷葉泡熱水當茶飲。下面,我們來看看幹荷葉的食用方法有哪些吧!

1、荷葉減肥茶。將幹荷葉放到杯子裏,倒上熱水,蓋上蓋子,燜5-6分鐘,這樣茶葉會更濃。必須飲用第一泡濃茶,第二泡的茶毫無效果。經常飲用能使大便暢通,對減肥更有幫助。

2、荷葉山楂薏仁茶。用荷葉20克,生山楂、生薏仁各10克,橘皮5克搗成細末混合,放入保暖杯加白開水沖泡,代茶飲。一日一帖 。適用於單純性肥胖症、高血脂

3、綠茶荷葉飲。將綠茶粉2克,荷葉3錢用沸水沖泡,當飲料喝。此茶對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、 肥胖症的療效均佳。

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