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黑魚湯的家常做法

來源:孕育親子課    閱讀: 3.11W 次
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黑魚湯的家常做法

秋冬季節最需要滋補了,多喝魚湯就準沒錯!俗話說湯水養人!很多魚類都含有豐富的魚蛋白,對人體大有益處,比如說黑魚吧!黑魚湯可是餐桌上常見的美食哦!那麼這黑魚湯要怎麼做呢?下面媽網百科爲大夥介紹黑魚湯的家常做法!

主料:黑魚、黃酒,輔料:蔥姜、鹽、胡椒粉

做法:

1、黑魚去鱗和內臟,清洗乾淨後順着魚骨片成較大的魚肉。再切成魚片備用。做法和酸菜類似,不同的是熬煮黑魚湯並不需要加澱粉之類的對魚肉事先進行醃製;

2、鍋內熱油,再用姜擦鍋。隨後放入魚頭、魚骨、魚尾,小夥慢煎,一面成型後再小心翻面煎另外一面,避免糊底;

3、在鍋中加入足夠的水,放入蔥姜,蓋上鍋蓋,中小火熬湯。魚湯熬的時間需要久一些,一般我們在熬煮的時候越久就越白,而魚湯越白越好。

4、熬到魚湯變白,再放入魚片,小心撥散,再放入適量鹽進行調味;

5、烹入黃酒,撒些胡椒粉,等魚片變白即可起鍋。

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