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雞血怎麼做成糊

來源:孕育親子課    閱讀: 1.01W 次
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「導讀」新鮮雞血鮮紅欲滴、腥味濃厚,太紅太暴力;雞血豆腐,卻又暗紅無華,稍遜風騷。那麼,一不做二不休,把雞血做成糊如何?這時,問題又來了:雞血怎麼做成糊?下面,萬能的媽網百科即傾囊爲大家解決這一疑難,都來瞄瞄吧。
雞血怎麼做成糊
雞血怎麼做成糊

雞血怎麼做成糊?在此,媽網百科爲大家推薦雞血糊塗這道東北家常菜。伴以蒜蓉烹煮成糊的雞血,混合着蒜香,令人飄飄欲仙。下面就跟着媽網百科學習下雞血糊塗的做法吧。

材料:雞血、澱粉、鹽、蒜蓉

做法:

1、在新鮮的雞血中加入適量清水,澱粉,鹽和蒜蓉,攪拌均勻。

2、鍋里加少量油,蔥香爆鍋後,立即把混合好的雞血倒入熱鍋內。

3、要不停翻攪鍋內的雞血,別讓它糊鍋了,隨着加熱和攪拌,雞血糊會越變越稠,越來越有彈性。

4、翻炒五分鐘後,就可以出鍋了。

5、還可以把雞腸切成碎塊,加入雞血中一起炒,這樣炒出的雞血餬口感中還有雞腸的爽脆,更好吃了。

雞血怎麼做好吃

你太優雅,不肯放下身段食雞血?那麼,換一種方式,讓你愛上雞血。下面媽網百科爲大家介紹雞血怎麼做好吃,走過路過不要錯過。

一、酸辣雞血

材料:雞血、辣豆瓣、姜、蒜、幹辣椒、花椒、鹽、胡椒粉、醋、蔥花

做法:

1、將雞血洗淨,切成厚片,入沸水鍋中氽後撈出待用。

2、鍋內注油燒熱,放入辣豆瓣、姜、蒜、幹辣椒、花椒炒至酥香,加高湯、香料熬汁,濾渣待用。

3、取沙鍋倒入過濾後的湯汁,放入雞血、鹽、胡椒粉、醋燒至入味,撒上蔥花,淋香油即成。

二、雞血湯

原料:豆腐100克、蝦米10克、雞血50克、雞肉50克、菠菜50克、雞蛋50克

調料:香油2克、鹽3克、味精2克、胡椒粉3克、醋8克、澱粉5克

做法:

1、雞肉切絲;

2、豆腐和雞血切成小條;

3、海米用沸水泡發好;

4、菠菜擇洗乾淨,切成3釐米長的段,用沸水燙後,放入冷水內漂涼,撈出擠幹;

5、鍋放在火上,加入鮮湯,放入雞絲、雞血、豆腐、精鹽,燒沸撇去浮沫;

6、再放入菠菜,用溼澱粉勾芡,把雞蛋打開甩入湯內;

7、加入醋、胡椒粉、味精、香油即成。

雞血的營養價值

別看雞血一臉挫樣,其實它的營養價值可是槓槓的。下面就跟隨媽網百科瞭解下雞血的營養價值吧。

1、雞血中含鐵量較高,而且以血紅素鐵的形式存在,容易被人體吸收利用。處於生長髮育階段的兒童和孕婦、哺乳期婦女多吃些以動物血爲原材料的菜餚,可以防治缺鐵性貧血。同時,由於雞血中含有微量元素鈷,故對其他貧血病如惡性貧血也有一定的防治作用。

2、雞血具有利腸通便的作用,可清除腸腔的沉渣濁垢,對塵埃及金屬微粒等有害物質具有淨化作用,可避免積累性中毒,因此它是人體污物的“清道夫”。

3、雞血含有凝血酶,凝血酶能使血溶膠狀態纖維蛋白質迅速生成不溶性纖維蛋白,使血液凝固,因此具有止血作用。

4、雞血還能爲人體提供優質蛋白質和多種微量元素,對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病後的調養都有益處。

5、近年的研究表明,雞血對支氣管炎、功能性子宮出血、潰瘍病和慢性肝炎等症具有一定的療效。

雞血的食用禁忌

食用禁忌,顧名思義就是飲食中不能輕易侵犯的事項。那麼,食用雞血時,不能碰哪些雷點?下面一起來了解下雞血的食用禁忌吧。

1、食用禁忌:食用雞血無論燒、煮一定要氽透;烹調時應配有蔥、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜單獨烹飪;食用雞血時,不宜加工過久,否則做老了,就如嚼蠟,影響口感。

2、宜忌人羣:高膽固醇血癥、肝病、高血壓和冠心病患者應少食雞血。而貧血患者、老人、婦女和從事粉塵、紡織、環衛、採掘等工作的人適宜常吃雞血。

3、懷孕可以吃雞血嗎?可以。孕期容易貧血,而雞血是補血佳品。孕婦從孕前及懷孕初期開始,就要注意多吃雞血等富鐵食物。

雞血怎麼凝結成塊

又紅又暴力,這雞血真是沒眼看了。那麼,加工成血豆腐如何?這時,問題又來了:雞血怎麼凝結成塊?萬能的媽網百科告訴大家:加點鹽吧。

往雞血里加鹽,即相當於加入了雜質,使雞血的凝固點得以降低。而鹽裏蘊含的礦物質,容易與血液裏的血小板發生反應,加速血小板凝固。下面具體來了解下使雞血凝固的方法吧。

用冷水加點鹽,充分攪拌,大概1:10(鹽:水)的比例,把雞血注入攪拌好的鹽水容器裏,雞血和鹽水的比例要控制在1:2(雞血:鹽水)的幅度,待完全冷卻後,雞血就凝固了。

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