很多人經常困，晚上睡眠充足白天也困，爲什麼總是困？中醫健康警報:常犯困的八大病兆！
常犯困可能是這八大病兆
1、睡眠性呼吸障礙
症狀表現:睡眠性呼吸障礙除了白天睏倦、無力、睡眠外，夜晚觀察呼嚕聲如雷，伴隨呼吸間歇停止。
睏倦、無力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌肉缺氧，肌肉缺氧使身體的所有器官都無法休息，頻繁呼吸暫停，深睡眠不斷中斷，睡眠質量下降。
2、腦溢血的先兆
病兆表現:手指麻木
中年男性出現原因不明的睏倦、嗜睡現象時，必須高度重視，可能是缺血性中風的先兆。現代生活節奏加快，中年人腦血管疾病發病率明顯增加，此時腦血管危險時，腦供血供氧成爲問題，出現睏倦、無力症狀。另外，手指麻木，原因不明，精神狀態發生變化等前兆。
3、身體虛弱
症狀表現:經期嗜睡
中醫學認爲，經期嗜睡多由脾虛溼、血氣不足或腎精損失引起。氣血不足引起的經行嗜睡，多見於素體虛弱的女性，表現爲少呼吸、疲勞、頭暈、心悸。
4、肝病
症狀表現:困難、皮膚變黃
最近衛生部發表規定，職場體檢和入學等不強制檢查乙型肝炎。很多人終於乙型肝炎患者鬆了一口氣，開始積極交往，酒也開始大膽飲用，但身體逐漸疲勞，皮膚變黃，皮膚粗糙，食慾不振，厭倦油膩，噁心等。
5、心臟病
病兆表現:醒來也很累
疲勞、疲勞是各種心臟病常見的症狀。心臟病使血液循環惡化，新陳代謝廢棄物(主要是乳酸)積聚在組織內，刺激神經末梢，產生疲勞感。疲勞輕，輕，不在意，重，妨礙工作。但心臟病疲勞沒有特殊性，與其他疾病引起的疲勞難以區別。此外，除了疲勞，還有氣短等症狀。
6、糖尿病發生
病兆表現:困難難難醒
大腦長期缺氧不僅會引起睏倦、疲勞、睏倦，還會引起一系列身體疲勞，總是無法醒來。其實，糖尿病患者白天睡覺的可能性是別人的兩倍，因爲是代謝病，這種病的表現多種多樣，缺乏特異性。白天累得睡不着覺，糖尿病也可能發生。
7、貧血
病兆表現:犯困，面色蒼白
營養過剩時代，貧血明顯減少，但貧血仍不少見。疲勞、疲勞是貧血最常見的症狀，也可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中等。這些症狀是由貧血引起的肌肉和神經系統缺氧引起的。現代人食物非常豐富，但由於吸收、烹飪等原因，鐵和氨基酸的吸收還不需要肌肉，有可能貧血。
8、大腦嚴重缺氧
病兆表現:困難、反應遲鈍
大腦長期缺氧不僅會引起睏倦、疲勞、睏倦，還會產生記憶力下降、行爲異常、個性變化等一系列精神、神經症狀。
大腦是人體全身的支配中心，大腦的氧氣消耗量佔全身總氧氣消耗量的25%！現在很多辦公場所都設置在樓盤裏，空氣不流通，容易導致大腦慢性缺氧。
由此可見，經常困難不能疏忽。注意疾病的徵兆，健康警報:經常困難是8個徵兆。必須儘快防止疾病。
