1、紅棗酒釀茶
材料：紅棗10顆，酒釀1湯匙，紅糖適量。
製法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據自己口味加入適量紅糖。
效果:棗和甘草，小麥同用(甘麥棗湯)，有養血安神、舒肝解鬱的效果。
2、生薑黃芪紅棗茶
材料：黃芪4錢，生薑適量，紅棗2顆，紅糖適量。
製法:將切好的生薑片、黃芪、棗加入1000克沸水，用小火煮8分鐘，適量加入糖。
功效：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
3、當歸紅茶
材料:當歸10克、紅茶8克、冰糖10克。
製法:將當歸清洗乾淨，放入鍋中加入適量的水，用旺火燒開，加入紅茶文火煮30分針，過濾取汁，加入水糧溶化即可。
效果:補血養血，溫暖腸胃。適用於月經不調、閉經、痛經、體虛怕冷、腸幹便祕等。
