1、玫瑰花茶
取玫瑰花瓣15克，浸泡玫瑰花茶。該茶具有理氣解鬱、活血化淤的功能，適用於生理日腹痛、膨脹痛爲主。
2、姜棗茶
用生薑3片，打碎大棗5枚，泡製成姜棗茶。此茶具有散寒止痛的效用，適用於痛經下腹冷痛者。
3、當歸茶
使用當歸6克、川雄2克，製作當歸茶。此茶能夠補血活血，適用於經期腹痛、疼痛綿綿、體質虛弱者
