每逢端午家家戶戶吃糉子，雖然美味卻不易消化，特別是對於歲數小的寶寶來說，更不能多吃，而腸胃不好，發熱，咳嗽的寶寶也不宜多吃，下面本站小編帶來：寶寶吃糉子禁忌事項 哪些寶寶不能吃糉子。
1、糯米糉子不能和雞肉、蘋果同食
糯米和雞肉同食會出現胃脹、消化不良等症狀。
糯米和蘋果同食的話，糯米中的磷等礦物質與蘋果中的果酸結合，會產生不易消化的物質，容易導致噁心、嘔吐、腹疼等不適。
2、糉子不要添加過多輔料
市面上的糉子爲了滿足人們的口感，往往會添加很多調味料和添加劑，這是不符合寶寶的飲食要求的。
如果有條件，媽媽最好自制糉子給寶寶吃，注意口味清淡，少用油膩的葷餡，儘量選擇上面說的那些植物原料做餡。
3、不要買用返青糉葉包的糉子
返青糉葉指用工業硫酸銅浸泡過的糉葉，這種糉葉顏色十分青綠，寶寶吃了返青糉葉包的糉子是可能會導致銅中毒的。
鑑別返青糉葉，有三個技巧：
①購買糉子時不要貪圖顏色鮮綠好看，顏色發暗發黃的纔是正常風乾的糉葉;
②正常糉葉包的糉子煮熟後會散發出糉葉的清香，而返青糉葉包的糉子煮熟後能聞到淡淡的硫磺味;
③正常糉葉包的糉子煮好後水呈淡黃色，而返青糉葉包的糉子煮好後水會呈現淡淡的綠色。
4、不要在睡前、空腹的時候吃糉子
睡覺時，腸胃的消化功能是處於停止狀態的。
如果寶寶睡前吃糉子，糉子就會停留在寶寶胃裏，不僅影響睡眠，還會引發胃部不適。
空腹時吃糉子，會引起胃酸的分泌，刺激胃部，同樣會引起寶寶不適。
5、糉子不能天天吃
端午節前後，家裏肯定備有不少糉子，媽媽可不要讓寶寶天天把糉子當飯吃哦，否則肯定會引起消化不良的。
寶寶吃過糉子後，還應注意口腔清潔，以免糉子黏在牙齒上容易長蛀牙。
由於糉子不好消化，腸胃不好，有腹瀉、腹脹或存在消化道功能不全情況的寶寶最好不要吃;
有發熱、咳嗽、痰黃、黃疸等症狀的寶寶也不宜吃糉子;
糉子中的澱粉轉化爲葡萄糖，容易引起血糖升高，所以糖尿病寶寶不宜吃糉子，要吃的話也要選擇不加糖的白糉子。
寶寶多大可以吃糉子？
爲糉子不易消化，所以建議：1歲以下嬰兒別吃糉子;1歲以上可以試着嘗幾口;3-6歲以上可以適當少量進食;6歲以上則可以進食1個糉子。
此外，有腹瀉、消化道手術等消化道功能不全的寶寶，最好不要吃;糖尿病兒童，可以根據食物交換份的原則，適量吃點糉子，但最好選擇不加糖或少糖的白糉子，把糉子當做主食或主食的一部分，且將糉子的能量控制在總能量範圍內。
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