生活中經常遇到便祕的人，最明顯的症狀是大便困難或大便帶血。這些人有成年人老年人，也有幾歲的孩子。但是，最近聽說10個月的嬰兒也出現了便祕的症狀，孩子很痛苦，家人很擔心是怎麼回事？寶寶怎麼會出現便祕的情況呢？這主要與定嬰兒的飲食有關，如經常喝牛奶等。
爲麼說寶寶經常喝牛奶會出現便祕呢？
從便祕的原因來看，一般來說，嬰兒出現便祕的症狀，很多母親認爲生氣了，但實際上便祕可能是由於很多原因。首先，吃得太少，大便也少，長期吃得太少，營養不良，腹肌和腸肌瘦弱，蠕動無力，有可能引起頑固性便祕。另外，吃的食物的成分結構不好，蛋白質高的食物含量過高，也就是說，嬰兒經常喝牛奶等。另外，生活不規則，缺乏按時排便的習慣，沒有形成排便的條件反射，各種慢性病使腸壁肌肉無力。另外，肛裂、肛門狹窄等身體會引起便祕，便祕也與遺傳和體質因素有關。最後，當嬰兒的生活環境和生活習慣發生變化或突然受到精神刺激時，也可能導致便祕。
嬰兒便祕，如何治療？
其實，家長們可以給寶寶添加下面這四種輔食。首先，吃奶的嬰兒便祕時，可以加入橘子汁、棗汁、白菜汁等滑腸食品。其次，在斷奶期間的嬰兒便祕時，可以增加補充豐富的雞蛋、瘦肉、肝臟和魚，還可以增加菠菜、油菜、白菜、芹菜、香蕉、梨等纖維素多的蔬菜、水果和粥。再就是讓寶寶多吃一些蜂蜜。另外，大孩子便祕時，可以增加標準粉、薯類、玉米、大麥等五穀雜糧。
總之，在寶寶日常的飲食中，一定要保證合理均衡的飲食，不要只吃牛奶等高蛋白的食物，也要吃點粗纖維的食物，還有就是多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，養成按時排便的習慣，只有大人引起了重視，在生活中多加註意，及時糾正不良的生活習慣，寶寶就不會出現便祕的情況了。
