爲了孕育一個健康的寶寶，媽媽在備孕期間都要補充適量的葉酸，一般準媽媽應從3個月前開始補充葉酸，聽說準媽媽懷孕3個後就可以不用吃葉酸了，那麼3個月後吃葉酸有哪些危害呢。
一般來說，葉酸吃到懷孕三個月即可停止，並非整個孕期都有必要服用葉酸。什麼時候開始和停止服用葉酸與孕期不同階段胎兒的發育有關。
服用葉酸主要目的是預防胎兒先天性神經管畸形，主要作用於懷孕初期胚胎髮育的第3周和第4周，此時葉酸缺乏可引起神經管畸形。
如果孕媽在補充葉酸片的同時，還服用含多種維生素的孕婦配方奶粉，需要計算兩者所含維生素的總量。如果不會計算則要諮詢醫生，以免服用過量，危害了孕媽和胎兒的健康。
沒有危害的，不過、葉酸在、孕早期、吃點就可以了，孕中後期少吃點就可以的。有時吃多了也不好，畢竟這也是藥物，對寶寶也是不好的。
但整個孕期都一直服用也不會對你和寶寶產生有害影響。而且還可以預防預防貧血(巨幼細胞性貧血)及妊娠的其他合併症如胎盤早剝、早產、妊娠高血壓疾病等。懷孕中晚期服用的葉酸劑量與懷孕早期相同。
所以，進入孕中期以後，相關的發育已經完成，所以不需要再特意補充葉酸，只要保證均衡膳食即可。因此，懷孕滿三個月就可以停止服用葉酸了。
預防胎兒神經管缺陷，孕婦如果再孕四個月內缺乏葉酸，即可導致胎兒患不同程度的神經系統缺陷。神經系統缺陷主要有無腦兒、脣裂、腦膨出和腦脊髓膜膨出等。
如果女性在受孕前至少一個月，並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%～70%。
預防先天性畸形，研究表明，葉酸可以減少胎兒出現嚴重體表畸形的機率，尤其是可以減少脣齶裂和先天性心臟病的危險。
預防孕媽媽貧血，孕婦的體內需要足夠的葉酸來生產身體需要的紅細胞，葉酸的缺乏容易導致巨紅細胞性貧血。
