桃仁和杏仁都是堅果類的食物，這兩種是不一樣的。杏仁，在很多地方又稱之爲扁桃仁，這是很多人都愛吃的。很多孕婦也想吃點桃仁和杏仁，但是又不知道能不能吃。那麼，孕婦能不能吃桃仁杏仁？
孕婦能不能吃桃仁和杏仁，這兩者要區別進行對待。桃仁是孕婦可以吃的。這種食物含有的營養成份比較多，有脂肪，蛋白質的，還有維生素。孕婦吃桃仁有很多的功效，尤其是其中含有的維生素e比較多。孕婦吃桃仁對肌膚有很大的保護作用，還可以保護孕婦的心臟健康。
但是杏仁，孕婦在吃的時候就要當心一點。杏仁有兩種，一種是味道有一點甜的杏仁，還有一種是味道苦一些的杏仁。孕婦可以吃的是甜甜的杏仁，但是苦苦的杏仁，孕婦是不能吃的。這種含有一定的毒素，不建議給孕婦吃。
孕婦可以吃桃仁，也可以吃甜杏仁，這兩種都屬於堅果類的食物，含有對孕婦有益的營養價值。適當吃一些堅果類的食物，對於孕婦的健康有很好的作用。孕婦可以吃桃仁和甜杏仁，還有其他堅果類的食物，比如核桃，長壽果等，孕婦也可以吃。
