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懷孕能不能吃杏仁

來源:孕育親子課    閱讀: 1.34W 次
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懷孕能不能吃杏仁

很多中醫都把杏仁作爲了一種藥材,廣泛用於治療咳嗽痰多現象。在懷孕之後,女性對於自己的飲食也應該非常的謹慎,避免吃涼的東西,更不要貪圖一時的嘴饞,對寶寶造成傷害。那麼懷孕能不能吃杏仁?

在懷孕期間孕婦不要吃杏仁,因爲這種食物屬性溫熱,在吃完之後,很有可能造成身體內熱增加,嚴重時會造成大便乾燥,引起痔瘡。同時有一種苦的杏仁,在吃完之後還會讓人出現中毒的現象。

杏仁裏面含有一種物質,無論是生吃還是炒熟了吃,都會散發出有毒的物質。這種食物裏面含有大量的脂肪酸,能夠在吃之後造成拉肚子現象。如果孕婦不小心吃了些甜杏仁,這個時候對於寶寶的發育,並不會造成太大的影響,但是大量的吃苦杏仁,就需要找專業的大夫來諮詢。

整個懷孕週期,女性可以多吃腰果和花生,這些堅果裏面的氨基酸很充足。要多吃各種應季的水果,避免吃大棚裏面生產出來的過季水果。尤其是外形特別巨大的草莓,顏色非常的新鮮,很有可能是在生長的過程中,被種植戶加入了大量的激素,這樣在吃完之後,就會對孕婦和寶寶造成不良的影響。

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