提高嬰兒食慾的蓮子芡實湯

提高嬰兒食慾的蓮子粘稠湯

蓮子粘稠湯

材料:

蓮子30克，粘稠15克。有點冰糖和蓮藕粉。

製作方法:

將蓮子、芡實加水煮至，加入少許冰糖融化，用蓮藕粉粘稠。每週2~3次。

效果提示:

這種粥有健脾化溼的效果，適合少吃、食慾差的孩子。