一般女性在生產後，都會給寶寶吃母乳，這不但對孩子的發育有利，而且能降低寶寶的患病率，因爲母乳裏有很多的抗體。有些女性在生了寶寶以後，奶水比較少，根本就不夠孩子吃的。那麼，剛生完奶水不夠怎麼辦呢？
女性生產後奶水不夠的話，可以給孩子搭配一些奶粉，這屬於混合餵養，等到奶水充足時再停餵奶粉。寶媽們同時要採取一些下奶措施，例如讓孩子多多吮吸。在寶媽奶水比較少的時候，應該增加孩子的吮吸次數，這能增加奶水的分泌。
小寶寶吮吸媽媽的乳頭，便能夠促進催乳素的分泌，進而讓乳房分泌更多的奶水。而且孩子的吮吸的力量很大，這有助於寶媽乳腺的疏通，能夠解決乳腺堵塞的問題，這對於奶水分泌是很有利的。
奶水少的寶媽，在平時就要多吃些下奶的食物，例如雞湯、鯽魚湯以及排骨湯等，都有不錯的下奶效果。不過寶媽們要注意，在喝上述下奶湯時，應該保證乳腺通常。因爲這些湯比較油膩，會增加奶水中的油量，要是寶媽乳腺不通暢的話，就很容易加重乳腺堵塞的症狀。
