首頁 > 營養寶典 > 保健食品 > 炸蠶蛹的做法

炸蠶蛹的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.46W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」炸蠶蛹是一道營養豐富的菜餚,其營養價值極高,而且是倆功效好,且一般人羣均可食用,因此,其備受大衆的親睞。那麼,炸蠶蛹的做法是什麼呢?其又怎麼做好吃呢?下面,我們大家就一下來看一下其的相關內容。
炸蠶蛹的做法
炸蠶蛹的做法

炸蠶蛹是一道較傳統的菜餚,其的營養價值及食療功效均很不錯,那麼,其怎麼做呢?下面,大家就一起來看一下。

炸蠶蛹的做法

準備材料:蠶蛹、調和油、食鹽

做法:

1、將蠶蛹洗淨後用開水焯熟並控水備用;

2、熱鍋後將蠶蛹入鍋翻炒炒出剩餘水分;

3、鍋內放油,放入蠶蛹翻炒,將蠶蛹炒至發出沙沙聲後裝入盤中;

4、趁熱撒上鹽,用筷子拌勻即可。

這樣一道美味的炸蠶蛹就做成了,其做法簡單,且口感也不錯,建議大家可以去試一試哦,很不錯的一道菜餚哦。

炸蠶蛹怎麼做好吃

炸蠶蛹怎麼做好吃呢?對於這個問題,可謂是衆說紛紜了,每個人都有各自不同的看法,當然,在炸的過程中,若增加了更多的輔料,其的味道會更好哦。下面,我就爲大家再介紹一種做法。

香酥開口蠶蛹

準備材料:蠶蛹、食用油、鹽、雞精、孜然粉、辣椒粉

做法:

1、蠶蛹洗淨炒熟,放涼備用,並用剪刀從蠶蛹的腹部剪開,取出裏面一條黑色的內臟扔掉;

2、起油鍋,燒熱後放入蠶蛹,中火炸,直到炸的表皮變酥;

3、鍋裏留少許底油,放入鹽、雞精、辣椒粉、孜然粉,反覆煸炒,直到蠶蛹酥香。

這樣,香酥開口蠶蛹就做好了。其的口感很好,大家可以去試一試哦。希望大家會喜歡。

炸蠶蛹的營養價值

炸蠶蛹不僅營養價值高,而且其的功效與作用也是不可小覷的,其入藥入膳,入藥可治療許多病症,入膳可強身健體。炸蠶蛹有什麼功效與作用呢?下面,大家就一起來看一下。

炸蠶蛹不僅具有提高免疫力、益肝的功效,且其可消除疲勞、抗衰老,此外,其還有減肥美容的功效,其有防皮膚皺裂,去斑美白,滋養容顏的特別效果。其還能調血脂、降血壓,能改善和預防高血脂、高血糖、高血壓等疾病。

哪些人可以吃炸蠶蛹

炸蠶蛹不僅營養價值高,而且其的功效與作用也是不可小覷的,其入藥入膳,入藥可治療許多病症,入膳可強身健體。炸蠶蛹有什麼功效與作用呢?下面,大家就一起來看一下。

炸蠶蛹不僅具有提高免疫力、益肝的功效,且其可消除疲勞、抗衰老,此外,其還有減肥美容的功效,其有防皮膚皺裂,去斑美白,滋養容顏的特別效果。其還能調血脂、降血壓,能改善和預防高血脂、高血糖、高血壓等疾病。

吃蠶蛹時要注意什麼

蠶蛹和蠶卵營養豐富,可以食用。但是專家認爲,蠶蛹雖然好吃,千萬不可胡亂吃。如果處理不當,就可能造成食後中毒,有時甚至會危及生命。

食用蠶蛹造成中毒的原因有以下幾點:一是蠶蛹放置時間過久,蠶蛹體內有雜菌存在,從而產生毒素;二是有些蠶蛹中有“微粒子”病,這是一種由蠶卵、蠶糞傳播的變形蟲病,這種蠶蛹也可使食用者產生中毒反應;三是有些蠶蛹雖然經過處理,但仍然帶有惡臭,說明蠶蛹中已有黴菌、細菌、寄生蟲等生長繁殖,從而造成蠶繭內蛹體蛋白變性,分解產生毒素。生活中有些人對毒素敏感性強,就餐前空腹,對毒素吸收得多,就會造成中毒。邊吃蠶蛹邊喝酒,中毒將更嚴重。

吃蠶蛹時應該注意,未經過加工處理的蠶蛹不可食用,更不可涼拌、鹽漬即食。蠶蛹變色發黑或呈粉紅色,有麻味或麻辣感的也不能食用。特別是有異味、惡臭的,不可食用。此外,蠶蛹放置時間冬天超過一週、夏天超過20~30小時的不可食用。有魚、蝦等食物過敏史的人不可食用蠶蛹。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食