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哺乳期能吃大馬哈魚嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 3.33K 次
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能吃
大馬哈魚含有豐富的蛋白質、磷酸鹽鈣質、卵鱗脂、維生素D等,哺乳期食用有助於分泌乳汁,而且對產婦身體的恢復和寶寶的發育都有好處。
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坐月子和哺乳期可以吃哈密瓜嗎
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