首頁 > 營養寶典 > 食材 > 打嗝不止怎麼辦?如何更好的制止打嗝?

打嗝不止怎麼辦?如何更好的制止打嗝?

來源:孕育親子課    閱讀: 6.47K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

按摩穴位,你還可以按壓眼球。如果你只是因爲飲食或寒冷的刺激而打嗝,擔心找不到穴位,你可以閉上眼睛,用雙手的兩根手指按壓眼球,保持約1分鐘。

不止怎麼辦?

信每個人都會遇到打嗝,打嗝是因爲有時吃得太飽,吃得太快,受到冷刺激等等。雖然打嗝不是一種嚴重的疾病,但總是打嗝不能停止,真的不是很好。爲什麼要打嗝?如何停止打嗝?

打嗝不止怎麼辦?如何更好的制止打嗝?

,讓我們瞭解打嗝的原因:中醫認爲打嗝主要是由於飲食不當、正氣不足,導致胃氣反轉,引起膈肌痙攣和胃痙攣,導致打嗝。因此,爲了緩解症狀,有必要疏通胃氣,讓胃氣反轉下降。

水止打嗝的小方法

水打嗝最好的方法就是試試。這種方法主要取決於冷空氣。

突穴止打嗝的小方法

打嗝不止怎麼辦?如何更好的制止打嗝? 第2張

不容易得到,所以你不妨試試——天突穴。這個穴位於胸骨窩上方的中間,也就是我們喉嚨下面和兩個鎖骨中間凹陷的地方。天突穴相當於肺與自然相連的通道。清氣從這裏進入肺部,濁氣從這裏呼出。因此,按壓天突穴可以導氣,從而緩解和抑制打嗝。

,如何按摩這個穴位呢?用手指按壓穴位,堅持2-3分鐘。按摩時,穴位會產生酸脹感。

球止打嗝的小方法

打嗝不止怎麼辦?如何更好的制止打嗝? 第3張

按摩穴位,你還可以按壓眼球。如果你只是因爲飲食或寒冷的刺激而打嗝,擔心找不到穴位,你可以閉上眼睛,用雙手的兩根手指按壓眼球,保持約1分鐘。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食