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做臘腸荷蘭豆應注意什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.56W 次
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做臘腸荷蘭豆應注意什麼

既然知道了如何做一道好吃的臘腸荷蘭豆,那麼是不是就可以開始做了呢?其實,媽媽們最好還是要知道在做臘腸荷蘭豆的時候應該注意一些事項的,因爲這樣子可以幫助媽媽們避免意外事項發生。

第一,在炒的過程中,注意把握好荷蘭豆的熟的程度。荷蘭豆燙變色即可,時間大概在幾秒就可以了,這樣子會保留好荷蘭豆的爽脆。

第二,荷蘭豆必須要煮熟,不然很有可能會發生中毒。豆類中含有一些有害物質,如紅血球凝集素等,如果不充分地加熱破壞它,食後可能發生溶血而致命。所以一般都做起來用開水瀝一下再炒,如果不瀝水,炒制的時間就要相應加長點,不過不建議這麼做。因爲煮太久會影響荷蘭豆的爽脆。

第三,臘腸要煮熟,最好是出油後再放入荷蘭豆和配料來煮,這樣可以保證臘腸的味道。

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