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菠蘿蜜幹有營養嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 5.87K 次
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菠蘿蜜幹有營養嗎

菠蘿蜜可製作成多種美食,菠蘿蜜幹就是其中一種。菠蘿蜜幹不僅保留了蔬果中的原有天然成分,而且口味酥脆爽口,香而不濁,實爲佳品。那麼,大家最關心的問題來了:菠蘿蜜幹有營養嗎?下面一起來看看吧!

1、菠蘿蜜幹可炒熟食用,味美如慄,有止渴、通乳、補中益氣的功效。菠蘿蜜幹內含豐富的糖類、蛋白質、維生素B1、B2、B6、C、礦物質以及脂肪油,食用後可加強體內纖維蛋白的水解作用,將阻塞於組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液、體液循環,使炎症和水腫吸收、消退,對腦血栓及其它血栓引起的疾病有一定的輔助治療作用。

2、菠蘿蜜幹含有豐富的維生素羣,對促進骨骼成長十分有益。

3、菠蘿蜜幹適合各類人羣食用,在製作時可與衆多食材搭配,口感絕佳。

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