首頁 > 營養寶典 > 食材 > 豬腳姜醋蛋的做法

豬腳姜醋蛋的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 1.91W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

豬腳姜醋蛋的做法

豬腳姜醋蛋又稱“豬腳姜”或“姜醋”,是廣東最具特色的女人滋補食品。是一款選用豬腳、雞蛋、姜及廣東特有的甜醋精心烹飪出來的美味私家菜。那麼豬腳姜醋蛋的做法是怎樣的呢?

豬腳姜醋蛋

食材:豬蹄500g、雞蛋4只、生薑300g、醋適量、冰糖適量、米醋3湯匙。

做法:

1、雞蛋生水入煲,煮8分鐘,撈起後立即浸入冷水,等待片刻。;

2、雞蛋冷卻後小心剝去蛋殼。

3、黃姜去皮、洗淨、切厚片、輕輕拍以拍鬆纖維更入味,然後晾乾水份。

4、鍋內加少量油,放入薑片,小火煸炒。炒至薑片微微發乾,盛出待用。

5、豬腳去毛、洗淨,放入沸水鍋中焯燙。豬腳變色後撈出,洗去浮沫,瀝乾多餘水份。

6、煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋,再倒入黑米醋,大火煲開後加入已經剝殼的雞蛋。

7、再倒入炒乾的薑片,再次煲開。

8、最後放入豬腳,大火煲開後轉中小火。煲至豬腳皮軟即可(約1.5小時)。



食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食