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涼拌西紅柿的食用禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 2.92K 次
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涼拌西紅柿的食用禁忌

西紅柿不僅外觀美麗漂亮,而且營養價值也是相當可觀的,但是吃西紅柿也有一些特別的注意事項,知道了西紅柿的食用禁忌,在以後的生活中大家就可以更加有效的利用西紅柿的營養價值,而避免不適當的吃法對身體造成的傷害。那涼拌西紅柿的食用禁忌都有哪些呢?

西紅柿拌白糖,人們都喜歡吃。但有些人吃後,卻出現腹瀉、腹痛、肛門燒灼等症狀,內服治痢疾或腸炎藥物都不見效,這是蟎蟲在作怪。白糖貯存時間長了會寄生蟎蟲,如不經加熱處理,撒在食品上,尤其是用白糖拌西紅柿,蟎蟲可以隨西紅柿進入腸內,生長繁殖。蟎蟲不僅可致腹瀉,而且還可以鑽入腸黏膜,形成潰瘍

涼拌西紅柿不撒糖更好,否則甜味可能影響食慾。肥胖者、糖尿病人、高血壓病人都不宜吃被稱爲“雪漫火焰山”的加糖涼拌西紅柿。

需要注意的是,西紅柿屬於微寒食品,脾胃虛寒的人應儘量少吃,也不要空着肚子吃,最好不要吃青西紅柿。

西紅柿忌與石榴同食,西紅柿忌與蝦蟹類同食,西紅柿富含維生素C,與大蝦通吃,會生成砒霜,有劇毒。

青西紅柿以及有“青肩”(果蒂部青色)的西紅柿,因爲這種西紅柿營養差,而且含的西紅柿苷有毒性。

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