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豬骨髓的作用

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豬骨髓的作用

動物的骨頭中含有多種對人體有營養滋補和保健功能的物質,具有添骨髓、增血液、減緩衰老、延年益壽的保健功效。動物骨髓中富含有利於智力發育的磷脂質、磷蛋白等,骨頭中含有豐富的鈣質,都是很有營養的食物。那麼豬骨髓的作用又有哪些呢?下面媽網百科就爲我們帶來相關介紹。

豬骨髓味甘性平,具有補髓、養陰的功效,主要用於治療骨蒸勞熱、帶濁、遺精等症。芝麻含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用。在做豬骨髓粥的時候,不妨可以添加一些芝麻,芝麻對身體虛弱、早衰而導致的脫髮效果最好,常吃芝麻還能增加皮膚的彈性,使皮膚光滑,保肝護心,延緩衰老。

由此可見,豬骨髓的作用還是蠻大的,如果在煮湯或者做菜的時候,將豬骨髓跟另外一些輔料配合的話,這樣的效果可能會更加的明顯,所以媽網百科也建議大家不妨可以多點嘗試。

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