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紅糖雞蛋紅棗

來源:孕育親子課    閱讀: 2.41W 次
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紅糖雞蛋紅棗

紅糖是不少女性朋友們在經期的時候用來緩解身體不適的“神器”,雞蛋則是“國民最愛”,不少的人都喜歡吃雞蛋,那麼紅棗呢,甜甜脆脆的大紅棗味,怎會有人不愛呢!這三種東西都是人們經常吃的,如果將這三種食材融爲一體,那做出來的美食又有着什麼樣的“魅力”呢?

紅糖雞蛋紅棗這三種食材的滋味都是極好的,當然僅僅是好吃,可不能滿足人們的需求,除了美味之外,它們自身包含的營養成分也是不可低估的!紅糖雞蛋紅棗是民間廣泛用於產後補養氣血的食療方,其搭配合理,營養豐富,久服此湯,可使氣血旺盛,顏面肌膚豐潤光澤,故有美容之效。紅棗能健脾和胃,益氣補血,爲安中益氣的良藥,適宜於脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產後虛弱、心慌失眠者食用。紅棗中維生素C的含量相當高,被譽爲“天然維生素丸”,據說民間還流傳有“一天吃仨棗,一輩子不顯老”的說法呢!

媽網小碎語:從上面的介紹我們就可以知道,僅僅是紅棗就有着許多的作用與功效,再加上甜滋滋的紅糖和蛋白質異常豐富的雞蛋,這搭配,這營養,這滋味,用語言就形容不了了,這就要大家親口嚐嚐味道了!

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