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桃子一天最多能吃幾個

來源:孕育親子課    閱讀: 2.38W 次
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桃子一天最多能吃幾個

夏天一到,太陽公公那麼熱情,高高掛在天空不肯走,這樣的天氣真的不敢任性出去壓馬路啊!天氣一熱,很多人都表示食慾不振,這個時候來一點冰鎮的水果再適合不過了。在衆多水果裏面,桃子以其汁多味甜,外形可愛,虜獲了衆多吃貨的心,特別是那甜津津的桃汁,真的是甜到心裏面去了!但是桃子屬於熱性水果,吃多了可不好。那麼桃子一天最多能吃幾個?如果你並不知曉,或者是略知一二,還就趕緊過來媽網百科漲知識吧!

問:桃子一天最多能吃幾個?


答:桃子味甘性溫,拿桃子當飯吃是非常容易上火的,特別是屬於燥熱體質的人,桃子吃多了,更是"火上澆油",也容易誘發腹脹、腹痛等,加重胃腸負擔。所以建議大家最多每天三個,過量就不好了。也不要一起吃,分開來吃,三餐前後。

另外,吃桃子後,也是不能喝太多水的,桃子本身就具有通便的作用,再大杯大杯水往肚子裏面灌的話,是極其容易腹瀉的呢!

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