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桃子一天最多能吃幾個

來源:孕育親子課    閱讀: 1.16W 次
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桃子一天最多能吃幾個

作死的節奏!桃子不可多食你們造嗎!桃子是夏天熱賣的水果,它鮮甜可口,汁多味甜,而且紅彤彤的外表真的讓人一見傾心。桃子雖好,但是貪吃可不行!桃子是熱性水果,吃多了容易上火,嚴重的還會令身上起瘡。那麼桃子一天最多能吃幾個?媽網百科馬上爲大家解答。

問:桃子一天最多能吃幾個?


答:桃子味甘性溫,拿桃子當飯吃是非常容易上火的,特別是屬於燥熱體質的人,桃子吃多了,更是"火上澆油",也容易誘發腹脹、腹痛等,加重胃腸負擔。所以建議大家最多每天三個,過量就不好了。也不要一起吃,分開來吃,三餐前後。

媽網百科碎碎念:雖然吃桃對便祕有緩解作用,但是因上火而便祕者,大量食用桃子後不但不會緩解,反而會愈加嚴重。所以即便桃子營養價值高,但也不能過量進食呢,且吃且珍惜啊!

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