首頁 > 營養寶典 > 食材 > 鰻魚乾燒肉有哪些營養

鰻魚乾燒肉有哪些營養

來源:孕育親子課    閱讀: 6.49K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

鰻魚乾燒肉有哪些營養

鰻魚乾燒肉是以新鮮鰻魚爲原料,經清洗處理、切割、曬乾而成的肉乾類製品。優質鰻魚乾的肉質緊密,潔淨有光澤,食用方便,含水量少,可以避免微生物的污染,適合長期儲存。那麼,鰻魚乾燒肉有哪些營養,你知道嗎?

鰻魚味甘性平、無毒,富含多種營養成分,能補虛壯陽、除風溼、強筋骨、調節血糖,對糖尿病、虛勞陽痿、風溼、筋骨軟等均有調治功效。鰻魚體內含有一種很稀有的西和洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健佳品。即使是曬成了幹,它的營養價值還是會存在的,而且它還富含維生素A,是夜盲症患者的良好食品;還具有不虛養血、祛溼抗癆等功效,特別適合夏天溼氣太重時食用;也是久病、虛弱、貧血、肺結核等患者的良好營養品哦。

同時,五花肉也是有着很高的營養價值哦!含有較多的維生素B1、B2、尼克酸等,還有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素,也就是有機鐵和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。而且經過烹調的五花肉,就可製成多種多樣的美味佳餚,又有濃郁的香味和鮮美的味道,大大提高食慾哦。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食