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鰻魚乾燒肉

來源:孕育親子課    閱讀: 2.37W 次
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「導讀」鰻魚乾燒肉就是這麼簡單,只要你有鰻魚乾、五花肉、老薑、香蔥一根就能搞定這道菜,當你嘴饞的時候,或者你想好好犒勞你家北鼻的時候,不妨做這道菜哦,絕對美味,絕對口感一流!而且還有很高的營養價值!很酷,很炫,有木有!
鰻魚乾燒肉
鰻魚乾燒肉的做法

鰻魚我們都知道是一種營養價值很高的魚,那麼把它加工成魚乾了,可以怎麼做成一道道美味的菜餚呢?可以怎麼吃呢?其實,很多人都鍾愛着鰻魚乾燒肉,那麼這道肉感這麼強大的陣容裏,應該怎麼做呢?

1、鰻魚乾提前用涼水泡三小時,洗淨,切段備用;

2、五花肉切塊,入涼水鍋中,焯煮十分鐘,去掉血沫,撈出瀝去水份;

3、炒鍋放一點點植物油,下五花肉和老薑,小火煸炒至微微發黃,烹入白酒;

4、待白酒香味出來後,調入生抽和老抽,冰糖炒勻上色;

5、加足量的開水,以沒過肉的半指高度,再入切好的鰻魚乾,香蔥打結放入,中火加蓋紅燒一小時左右;

6、取出香蔥結不要,收幹湯汁,起鍋!

就是這麼的簡單,但是味道卻不簡單,趕緊來試試吧!

鰻魚乾燒肉怎麼做好吃

鰻魚乾燒肉的做法並不難,但是不代表越複雜的做法,菜餚反而好吃;有時候卻是恰恰相反呢!越是簡單的步驟,只要加上一些技巧,相信也能做出味道極佳的菜餚哦!那麼,鰻魚乾燒肉怎麼做纔好吃?

首先,原材料就是很重要的,鰻魚乾要挑選一些較爲新鮮的,而且在做這道菜的時候,是不需要加香料的,以免香料的味道太濃而蓋住鰻魚乾的鮮味;然後,香蔥打結就可以,燒好後取出,取其味就好;最後還要注意的是,生抽和老抽都有鹹味,不用再加鹽,即使要加,一定酌量的加哦,否則味道就會變得很鹹,影響了整道菜的效果呢!

鰻魚乾燒肉有哪些營養

鰻魚乾燒肉是以新鮮鰻魚爲原料,經清洗處理、切割、曬乾而成的肉乾類製品。優質鰻魚乾的肉質緊密,潔淨有光澤,食用方便,含水量少,可以避免微生物的污染,適合長期儲存。那麼,鰻魚乾燒肉有哪些營養,你知道嗎?

鰻魚味甘性平、無毒,富含多種營養成分,能補虛壯陽、除風溼、強筋骨、調節血糖,對糖尿病、虛勞陽痿、風溼、筋骨軟等均有調治功效。鰻魚體內含有一種很稀有的西和洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健佳品。即使是曬成了幹,它的營養價值還是會存在的,而且它還富含維生素A,是夜盲症患者的良好食品;還具有不虛養血、祛溼抗癆等功效,特別適合夏天溼氣太重時食用;也是久病、虛弱、貧血、肺結核等患者的良好營養品哦。

同時,五花肉也是有着很高的營養價值哦!含有較多的維生素B1、B2、尼克酸等,還有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素,也就是有機鐵和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。而且經過烹調的五花肉,就可製成多種多樣的美味佳餚,又有濃郁的香味和鮮美的味道,大大提高食慾哦。

鰻魚乾燒肉不能和什麼同吃

鰻魚乾燒肉雖然營養價值豐富,雖然美味無法抵擋,但是不得不說,有時候還是要注意一下,並不是所有的食物都能跟鰻魚乾燒肉同吃的哦!

鰻魚是屬於海鮮類的,即使是幹,也是屬於發物,所以,患有慢性疾病和水產品過敏史的人應忌食。另外,曾經有網絡報道稱,鰻魚與醋會引起中毒 ,但很多食譜中有鰻魚烹製中使用醋的記錄,所以這也是空穴來風。那麼,鰻魚乾不能搭配的食物是真的存在的哦,不能與牛肝同吃,因爲二者一起吃的時候會起生化反應,不利於健康;而且鰻魚乾也不能與羊肝一起吃,這樣會增加營養的流失,減少人體對營養素的吸收呢!

鰻魚乾燒肉中鰻魚乾發黴能吃嗎

有的親們不知道自己一次能吃多少的鰻魚乾,所以在買的時候就會買多了點,那麼買多了的就放在一邊,因爲有時候魚乾類碰到水,或者不小心碰到油是很容易就會起黴點,發黴的。遇到這種情況,扔掉吧,又可惜,吃吧,又不知道會不會有什麼問題?

其實,媽網百科在這裏建議鰻魚乾燒肉中鰻魚乾發黴了的話,最好不好吃了,因爲發黴了肯定就是有菌,人吃了有可能會把菌帶到人體內去,輕則拉肚子,這是對人體不好的,而且也不差這麼點錢吧?但是,覺得真的很可惜,認爲沒那麼嚴重的話,建議用淘米水進行浸泡之後,再洗乾淨進行食用。

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