幹河蝦怎麼做好吃呢？這個要依據個人口味而定。有人覺得煮粥好吃，有人覺得炒西蘭花好吃，有人覺得爆炒幹河蝦好吃。但是不管是哪種做法，其總能找到知音之人。下面推薦一款營養易做的幹河蝦美食——西蘭花炒幹河蝦，不知道你是否是它的知音呢？
西蘭花炒幹河蝦
材料：100g西蘭花，100g幹河蝦，15g大蒜，15g紅辣椒，1g雞精，3g鹽，15g料酒，10g植物油
步驟：
1、將西蘭花切成大小均勻的一朵朵小花，粗莖厚切，大小剛好入口即可；
2、將水煮沸，加入少許鹽，把切好的西蘭花倒入水中，稍微焯燙，再撈起來，用冷開水淋一下，瀝乾水，放在一旁備用；
3、將紅辣椒對半切開，去除裏面的辣椒籽和莖，將紅辣椒切成四分之一指甲大小的辣椒粒，放一邊待用；
4、將蒜切碎，開火，倒油，將蒜粒小爆一會兒；
5、將辣椒和大幹河蝦放入鍋中，用中火炒，至大幹河蝦變紅，倒入少許料酒，繼續炒；
6、將西蘭花倒入大幹河蝦中，開大火，迅速爆炒，加鹽、加雞精，炒勻，即可上碟。
