春季慢性胃炎患者應該吃五種食物
1、甘菊
甘菊分爲兩種，母菊和洋甘菊，這兩種植物含有精油和黃酮類化合物，能給不穩定的胃帶來舒適感。甘菊具有溫和鎮靜的作用，可以放鬆肌肉，消除陣痛，有助於平息胃不適引起的膨脹和腹瀉。
2.茴香
茴香中含有的主要成分爲茴香油，可刺激腸胃神經血管，促進消化液分泌，增加腸胃蠕動，排除積存的氣體，因此具有健胃、行氣的功效，有助於緩解疼痛。
3.生薑
生薑含有的樹脂和精油常用於各種消化、通便和抗酸劑藥物。目前已有證據表明，生薑可以幫助減少化療妊娠引起的胃部不適。
4.山藥
脾胃虛寒的女性，經常出現腹脹、身體疲勞等症狀。建議這些女性經常熬山藥粥喝，可以緩解胃部不適，促進潰瘍癒合。
5.棗
中醫認爲棗性溫暖，養血保血，改善血液循環。棗不僅可以補血養氣，還可以養顏美容，但有腹脹和浮腫症狀的女性不應該吃棗。
春季養胃注意事項
1.保持心情愉快樂觀，避免抑鬱、不安、憤怒等感情和心理狀態。中醫古典着作《內經》中說:憤怒是肝氣乘坐，悲傷是肺氣乘坐，恐怕是脾氣乘坐，擔心是心氣乘坐憤怒是氣逆，甚至是吐血和泄漏，是因爲情志失調而發病的。
2.慎重使用刺激胃的藥物，如激素、阿斯匹林、保泰鬆、抗凝劑等。中藥中過於寒冷的藥物，如龍膽草、苦蔘、黃連等，也要慎重使用、少用或短時間使用。
3.戒菸酒，避免生冷肥甘、粗糙、硬、酸等刺激性食物，避免暴飲暴食、飢餓失調、飲食不規則等不良習慣。
4.飲食調養，即食療。薏米(薏米)、山藥、棗、茯苓、芡實等煮粥泡茶，有健脾補氣、健身的效果。
5.勞逸結合，適當鍛鍊身體，增強體質。
