1、綠豆百合薏苡粥
綠豆30克，新鮮百合30克，薏苡仁50克，粳米100克，冰糖80克。將薏苡仁、綠豆、粳米洗淨，浸泡20分鐘百合洗淨切小。在熱水鍋裏放入綠豆和薏苡仁，煮幾分鐘後用小火煮到開花，放入粳米和百合，煮成粥後放入冰糖。
2、炒豆淮山粥
炒豆60克、淮山60克、米50克粥吃，孩子減半。
3、黃芪內金粥
生黃芪12克，生薏苡、紅豆各10克，雞內金粉7克，金橘餅1個，糯米80克。生黃芪加水煮20分鐘，拳頭，加薏米、紅豆、糯米煮粥，雞內金粉即可。消食和胃。用於脾虛溼滯食停止引起的腹脹、食慾不振、體困等。
