洋蔥是含有很多營養物質的食物，含有豐富的維生素和各種微量元素，同時也有比較特殊的兩種物質，即皮膚素和前列腺素a，兩者都有預防疾病的效果。例如，可以調節免疫力、擴大血管、抗氧化自由基等。尿酸高的患者平時要注意飲食，不要吃布丁含量高的食物。最好不吃動物內臟、不喝酒、不吃海鮮，因爲這類食物一般都含有很高的嘌呤。
尿酸高的人能吃洋蔥嗎
1、洋蔥對於尿酸高的患者來說好處很多，其具有殺菌的作用，而且能清除人體內的尿酸，因此對於緩解痛風症狀有一定功效。
2、尿酸高可以吃洋蔥。洋蔥是一種常見的蔬菜，它含有的嘌呤含量很低，不會導致尿酸升高。
尿酸高的注意事項
1、適當鍛鍊。但是，不要劇烈運動，以免骨節過度勞累。游泳、散步、走路等有氧運動適合尿酸高的患者。
2、多喝水。喝蘇打水、弱鹼性水和溫水有利於尿酸患者，想維持體重的人也可以多喝蘋果醋來降低膽固醇。
3、多吃素食。紫皮四季豆、上海青、油麥菜可以多吃，但在避免西蘭花和豆類食品的同時，也可以多吃水果。水果富含維生素c和微量元素，對尿酸高者有益。
