溼氣是中醫範疇的一種病理因素，主要是因脾虛或受到外界水分子的侵襲造成的，寒氣是指受到寒涼刺激。
引起溼氣的原因可分爲內因和外因。內因是指機體脾胃功能運化失常，體內多餘水分無法及時排出，長期滯留體內而形成溼氣。外因指的是環境空氣中的水分子較多，侵襲體內而形成溼氣。溼氣重的人羣通常會表現出舌苔淡紅、皮膚瘙癢、四肢乏力等不良症狀。且溼氣在不同的部位也會表現出不同症狀，如溼氣在頭部，會出現頭暈腦脹、耳鳴等症狀，如在上焦，可能會表現出咳嗽、痰多、胸悶等狀況。
寒氣主要是因機體受寒所致，其症狀表現爲怕冷、四肢冰涼等，並且還很易引起感冒。部分患者通常會自覺身體或身體某個部位發涼，此外當外界溫度較低時，如未做好保暖措施也會自覺身體不適。
