人體的食物都是通過脾胃來進行消化和吸收的，然後轉換爲一些養分，輸送到身體的各個器官，嬰兒在這個時期器官的發育並不是很完善，所以就要通過更加精心的呵護來餵養，那麼3個月嬰兒脾虛怎麼調理？
1、在脾虛出現之後，不少的嬰兒都會表現爲胃口下降，而且體重的增長非常的緩慢，這時候最好是採取一些食物的方法，及時的進行日常的調理，比如說用紅棗，山藥，小米這些食物熬成粥，及時的餵養，注意每次餵奶的數量要嚴格控制，可以採取少量而多次的原則。
2、父母可以學習一些小兒推拿或者按摩的方法，來及時的對這些症狀進行有效的緩解，可以讓嬰兒處於一種面部朝上的狀態，然後用自己的手掌及時的在小腹的部位，採取一些規律的按摩，保證在50次左右，然後再做一次反方向的按摩，這樣對於脾胃的消化和蠕動非常的有利。
3、天氣晴朗的時候，可以適當得帶嬰兒到戶外接受陽光的照射，同時也要保證臥室裏的溫度在正常的範圍之內，不能忽高忽低，在乾燥的季節裏要適當的往地面上潑灑一些溫水或者打開加溼器，讓空氣質量有效得到提高，還要注意在小肚子上面加蓋毛毯或者帶上肚兜，不能讓嬰兒出現着涼的情況。
