我們都知道，小孩子的抵抗力和免疫力都要比大人弱的多，這是很多大人特別擔心孩子的健康的主要原因，有的時候甚至不知道孩子是哪方面不足，更加不知道脾胃方面的情況，也不知道該怎麼處理。那麼，讓我們一起來了解一下，小孩脾胃虛弱該怎麼調理呢？
小孩脾胃虛弱的原因
兒童脾胃虛弱多因長期飲食不規律、過食生冷食品、長期服用抗生素或是某些疾病(如慢性肺炎)後引起。脾胃虛弱的孩子多面色發黃或面部色素沉着不均勻(出現花斑)，頭髮稀疏、消瘦、指甲脆薄有白點，還有經常出現發作性臍周疼痛，時輕時重。
小孩脾胃虛弱怎麼調理
1、日常飲食
如果是屬於脾胃虛弱偏內寒的孩子，那麼一定要養成吃熱飲的好習慣，不要直接喝冷水，同時也不要過多的飲用酸奶，這樣可以有效的避免腸道的酸鹼平衡遭到打破。並且日常應該多吃一些山藥或者是芋頭等等，少吃一些生冷油膩的食物。
如果是屬於脾胃虛弱偏內熱的孩子，那麼日常應該減少吃一些乾燥。油炸以及辛辣的食物，並且不能夠過量的服用，而是應該多吃一些海帶。胡蘿蔔還有南瓜這一類的食物。並且日常的家庭用藥應該選擇具有清熱消食功效的食物。家長需要注意的是，千萬不能夠因爲看到孩子出現大便乾燥的情況就給孩子多吃一些寒涼之類的食物，這樣並不利於孩子的健康。
2、捏脊療法
怎樣調理寶寶脾胃，上文我們說道了從日常飲食方面着手來改變孩子脾胃虛寒的情況。除此之外，平時我們也可以對孩子進行捏脊，這樣也能夠起到很好的效果。具體的捏脊療法如下：
媽媽用雙手的中指、無名指以及小拇指握緊成爲拳頭狀，然後食指半彎曲，拇指伸長，然後捏起孩子背部的皮膚。按照從上往下的順序，然後反覆一兩次，能夠有效的調整孩子的腸胃機能，令身體之中的經脈得到有效的疏通，令身體的血液循環更加的順暢，這樣孩子的身體抵抗力自然而然就提高了，治病的目的也是達到了。
有的時候在我們發現一些相關於脾胃虛弱的症狀出現在寶寶身上的時候，我們就要開始着手好好的調養小孩兒了，大家遇到事情的時候不要太過慌張，可以先在網上找找，然後如果解決不了，就直接帶孩子去醫院看看吧。
