每人每天都會社攝取一定量的食物。在食物中攝取所需要的營養。但是食物中的一些物質人體是無法吸收的。這些物質會轉化成糞便排泄出去。如果發生排便困難，導致這些物質無法排出，影響身體健康。嬰兒排便困難怎麼辦？
1.多喝水。嬰兒的糞便過於乾燥，會在造成排便過程比較痛苦，有困難。平時需要多喝水，給身體補充水分，促進腸胃的蠕動。
2.降火。如果寶寶經常喝奶粉，有可能因爲上火導致排便困難。給寶寶喝一些金銀花茶或是菊花茶，也可以給寶寶拍一些小兒下火沖劑，清熱解毒。
3.吃水果。身體缺少纖維素，維生素都容易出現排便困難。香蕉和蘋果都非常適合，有助於刺激排便。
4.吃益生菌。寶寶因爲腸道的菌羣沒有發育完善，容易出現拉肚子或者便祕的情況。可以給寶寶進行額外的菌羣補充，有助於腸道的消化功能。
5.多運動。排便困難也有腸胃消化不良的原因。可以讓寶寶多運動，對腸胃消化不良有緩解作用，並且長期堅持運動，能增強抵抗力。可以走路的寶寶可以多走路，還不會走路的寶寶可以多爬行。
