每個人每天都要吃飯和大便，當天吃的飯，第二天早上就要通過大便排出，否則時間長了腸胃裏的食物沒有經過大便排出很容易造成避免和痔瘡的情況發生，很多人就因爲大便不暢通導致痔瘡，有的人很特殊，肛門比較緊，每次排便都很困難，遇到消化不好的情況，會更難排便，那麼，肛門緊怎麼辦排便困難？隨小編一起來看看吧：
肛門緊怎麼辦排便困難
這種情況是不能排除肛裂手術後引發肛門狹窄等情況的。最好是到手術醫院檢查一下的，明確後是需要進行擴肛術治療的，必要時再次手術的。
如何預防大便乾燥拉不出來
1、早上起來後喝上一杯溫開水，或加入少量食鹽的白開水，可以增加消化道水分，有利於排便。
2、多吃水果蔬菜，少吃辛辣油膩食物。要多蔬菜和新鮮水果，適量喝水或飲用蜂蜜水，食用大棗，胡桃和芝麻等，都有通便的作用。
3、不要久站久坐，一個小時就要活動一下。鍛鍊能改善胃腸，提高會陰部和腹部肌肉的肌力，從而有利於保持大便通暢。
4、便祕嚴重者，可適量服用緩瀉劑，或使用開塞露等。
5、養成按時吃飯的習慣，避免暴飲暴食，多吃粗糧雜糧，少吃精細的米糧。
肛門緊排便困難這種情況發生過很多次的話最好是去醫院進行檢查啊，不然很容易就會造成腸胃不適，必要時可以使用開塞露幫助大便，但是不能每天都用，防止產生依賴，生活中很多原因都會造成大便乾燥拉不出來，爲了避免這種情況的發生，需要多吃水果蔬菜和喝水，不要暴飲暴食。
