產婦月子能吃蟹黃嗎

女性在產後坐月子的時候，主要工作就是恢復身體和餵養寶寶。這時候一定要多休息，還要多吃一些蛋白質含量高的食品。因爲海鮮的蛋白質含量豐富，所以很多坐月子的女性會食用蝦蟹等食物。那麼，產婦月子能吃蟹黃嗎？

女性在產後不宜吃蟹黃，螃蟹也最好不要食用。由於螃蟹具有活血祛瘀的作用，而女性坐月子的時候會排出惡露，要是吃螃蟹的話就會刺激到子宮，這會讓惡露的量有所增加，這很不利於產後的身體恢復。

如果女性在產後出現了胎盤殘留的現象，那在月子期間就能夠吃螃蟹了，尤其是要多吃一些蟹腳。由於螃蟹可以活血散瘀，而蟹腳還有墮胎的效果，可以增加子宮的劇烈收縮，能夠促進殘留的胎盤排出。

即使是有胎盤殘留的產婦，也不能吃太多的螃蟹。螃蟹的寒性是比較大的，所以在月子期間螃蟹不可以多吃，每次吃一隻就可以了。此外，食用螃蟹必須要選擇新鮮的，最好不要購買死蟹。因爲螃蟹是高蛋白食物，非常的容易變質。吃了變質的螃蟹後有可能會引發嘔吐和腹瀉腹疼等問題。