產婦的飲食跟家裏其它成員要有很大區別，因爲產婦需要調養身體，還要給寶寶提供更充足的乳汁。那合理的給產婦安排飲食就顯得更加重要，一些不能吃的食物是絕對不能端上餐桌的。但是有個別產婦喜歡吃胡椒，那產後吃胡椒有什麼好處？
產後吃胡椒是沒有任何好處的，因爲胡椒屬於辛辣之物，不利於產後身體恢復。再者來說胡椒會阻礙傷口癒合，尤其是剖腹產的產婦是更不可以吃胡椒的。而且胡椒還會影響乳汁的質量，甚至會通過乳汁影響寶寶的健康。因此產婦在坐月子的時候，千萬不要吃胡椒，避免給自己和寶寶的身體健康帶來危害。
不只是胡椒不適合產婦食用，還有很多調味品都是月子裏不能放的。比如味精、雞精、大料、八角、小茴香等等，這些調味料對產婦的身體恢復沒有任何好處，還會導致乳汁質量下降，影響寶寶的身體健康。
坐月子期間最好是吃一些營養價值高，而且比較清淡的食物，比如小米粥就很適合月子期間食用。還可以用通草燉一些鯽魚湯或者豬腳湯，不僅營養，還有助於下奶。
