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玉竹怎麼做好吃

來源:孕育親子課    閱讀: 2.16W 次
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玉竹怎麼做好吃

玉竹雖然是中藥的一種,其實它可以用來做飯的,那麼玉竹可以用來做什麼呢?玉竹怎麼做菜好吃?

1、百合玉竹粥

百合洗淨,撕成瓣狀;

玉竹洗淨,切成4釐米長的段;

粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;

把粳米、百合、玉竹放入鍋內,加入約1000毫升冷水,置旺火上燒沸,改用小火煮約45分鐘;

鍋內加入白糖攪勻,再稍燜片刻,即可盛起食用。

2、玉竹人蔘雞

雞腿剁大塊,洗淨;

玉竹以清水快速衝淨,和雞塊、人蔘片一道放進燉鍋內,加調味料和4碗水,並以保鮮膜覆蓋住鍋口;

隔水蒸(或以電鍋蒸)約30分鐘,待雞肉熟透即可食用。

3、玉竹麥冬鴨

玉竹、麥冬裝入白紗布袋中,將鴨內臟去掉,洗淨濾幹,溼藥袋放入鴨腹內。

用旺火隔水蒸四小時,至鴨肉酥爛,離火。

取出藥袋,再將藥汁絞入鴨湯中,棄藥袋。

以上是媽網百科給大家介紹的三種常見的玉竹菜譜,其實玉竹的做法還有很多,感興趣的也可以自己琢磨出更加美味營養的玉竹菜譜呢。

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